Motivo de consulta
Dificultades y conflictos de pareja
Los conflictos repetidos, la comunicación que se rompe o la distancia emocional generan desgaste. En consulta trabajamos para entender la dinámica de la relación y desarrollar formas más sanas de vincularte y resolver diferencias.
Cómo se puede sentir
- Discusiones que se repiten siempre por los mismos temas.
- Sensación de no ser escuchado o de hablar idiomas distintos.
- Distancia emocional o física que ha ido creciendo.
- Celos, desconfianza o heridas que no terminan de cerrarse.
- Dudas sobre seguir o terminar la relación.
- Repetir el mismo tipo de relación con distintas personas.
No necesitas reconocerte en todo. Si alguna de estas situaciones te está afectando, es un motivo válido para consultar.
Cómo lo trabajamos en consulta
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1
Entender la dinámica
Identificamos los ciclos que se repiten (quién persigue, quién se aleja, qué los dispara) y lo que cada uno aporta.
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2
Comunicación
Practicamos formas de expresar necesidades y desacuerdos sin que el conflicto escale.
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3
Tu parte en el patrón
Exploramos cómo tu historia influye en tu forma de vincularte, para que puedas elegir distinto.
Ejercicios que pueden ayudarte
Técnicas que enseño en consulta, explicadas paso a paso.
Preguntas frecuentes
¿Puedo consultar por mi relación aunque mi pareja no asista?
Sí. Trabajar de forma individual en la manera en que te relacionas ya puede cambiar mucho la dinámica de la pareja.
¿Me vas a decir si debo terminar la relación?
No. Mi papel no es decidir por ti, sino ayudarte a ver con claridad lo que está pasando y lo que necesitas, para que tomes la decisión que sea mejor para ti.